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いつもマイナーチェンジ!

普段の生活をほんの少しだけ便利で楽しくする情報を

ランニングシューズの選び方。アシックスで足型測定してもらおう!

春です。 スポーツのしやすい暖かさになってきました。 寒さで閉じこもっていた僕も、ようやくジョギングを再開いたしました。 ときに、ランナーのみなさま。 シューズって、どうやって選んでますか? マラソン大会に出場しているようなベテランの方でしたら…

社会保険料は4〜6月の3ヵ月間の給与で今後一年の金額が決まります。残業はしないほうがいいのか? ちょっと計算してみました。【シミュレーターあり】

みなさん、社会保険料はどうやって決まっているか知ってますか? サラリーマンであれば給与から天引きされているので、いくらなのか知らずにいる方も多いのではないかと思います。 これを知らないと、もしかしたら損をしているかもしれませんよ。 というのも…

『好きから嫌い』にはなるけど、『嫌いから好き』にはならない。

今日はただの雑談です。 なにか答えがあるわけでもないことをダラっと書きます。 タイトルどおりなんですけれど。 ただ、前提として、「ある程度知った相手に対して」って条件がつきます。 まだ相手のことをあまりよく知らない状況なら、どっちにも転がると…

自分軸をしっかり持ちたい。そして。。。

大事だと思いつつ、難しいんですよね自分軸。 人と比べたりしないで、自分の基準で満足できれば、周りに振り回されないから穏やかでいられる。 辿り着きたいわー、この境地。 でも、気をつけないといけないのは 周りの意見を一切聞かずに好き勝手な考えにな…

できないからこそ、助け合える。サラリーマン的な思考からの変化。

先日、こんなツイートを見かけました。 昨日の勉強会の議事録をゆかさんにお願いしたら、予想をはるかに超える素晴らしいものができてきて、本気で泣きそうになった(まだ公開前ですが)。ゆかさん、すごいなあ・・。私が一人でできることなんてほんの少しだ…

上手いプレゼンはここが違う! ブログ勉強会の講師お二人に学ぶプレゼンテクニック。

先日、メグさん主催(id:megumakou2014)のブログ勉強会に参加して来ました。 講義内容ももちろん勉強になったのですが、それ以上に感じたのが、講師のお二人のプレゼンの上手さ。 ちょっとびっくりするくらい上手で、合計2時間半の講義があっという間でした…

僕がタバコをやめられた理由。コツは「きっかけ」と「納得」です。

僕は、2年半前まではタバコを吸っていました。 それまでは、1日15本くらいのペース。 まぁ、ヘビースモーカーではなかったですが、吸い始めてからは禁煙なんてあまり考えずに生きてきました。 タバコをやめて2年以上経ちましたが、今では吸いたくなることな…

『仕事のやる気』ってつまり、『人への好意の総量』なんじゃないだろうか。

最近、思うことがあります。 「やる気」って、なんなんでしょう。 モチベーションとも言いますけど。 今、特に思うのは、「仕事に対するやる気」について。 タイトルが結論なんですが、つまりはそういうことなんじゃないか、って。 最近の出来事 最近、僕が…

変わりたいなら、どんどん新しい出会いを作ること

タイトルは、僕の尊敬する友人の言葉です。 先日、久しぶりに二人で飲む機会がありまして。 その時に、今の僕についてアドバイスしてくれたわけです。 このブログでは、何度か書いているのですが、僕は1年以上前から、今までの考え方を捨てて、新しい考え方…

痩せたいならダイエットはやめるべき! 考え方の方向を変えよう!

少し前に、ある女性と話をしていたところ、こんな事を言っていました。 「自分に合ったダイエットが中々見つからないんだ〜。」 その方は、ネットや本でいろいろなダイエット方法を調べているらしく、ちょっとずつ試しているらしいのですが、効果があまり出…

「他人に迷惑をかけないようにする」という考え方は、自分の首を締めているのかもしれない。

子供への教育をする際に、日本と海外での違いのひとつにこんな例えを聞いたことがあります。 日本では、「他人に迷惑をかけないようにしなさい。」と教えるのに対して、 海外では、「あなたは他人に迷惑をかけて生きているのだから、あなたも周りの迷惑を受…

7年以上ずっと嫌いだった人が、最近そうでもなくなってきた話

会社に勤めていると、どうもウマが合わない人っていたりしますよね。 僕も例外ではなく、ずっと嫌いだった人がいました。 でも、 最近になって、前ほど嫌いじゃなくなってる事に気づいたんです。 7年以上もの間、ずっと嫌いだった人が、ですよ? どうしてで…

「嫌われる勇気」を読んで3ヵ月後の振り返り。

去年、「嫌われる勇気」を読んで、自分の考え方を改めねばならないと感じたわけですが。 本に書いてあった内容がどこまで実践できているのか、いや、どうできていないのか、数ヵ月経った今の時点で振り返ることも必要だろうと。 さて、どれだけできていない…

財布の中身を整理整頓! 余計なクレジットカードを持っていませんか?

みなさんは財布の中にクレジットカードは何枚入っていますか? 3枚以上入っている方、それ本当に必要ですか? かくいう僕も、半年くらい前まではカードを7枚も持っていたんです。 でも、考えるとこれって良くないことなんです。 今回は、その理由と、改善…